Padel und Tennisdoppel: Verwandte Sportarten, doch sooo unterschiedlich

Die Herren‑55‑Bundesligamannschaft Starnberg erlebte ein außergewöhnlich intensives Training, das in dieser Form selten möglich ist. Für zweieinhalb Stunden stand Padel komplett im Mittelpunkt – technisch, taktisch und athletisch –, angeleitet von Sören Nassner, einem der erfahrensten Spieler der deutschen Padel-Szene und mehrfachen Deutschen Meisters in der Herren‑35‑Kategorie. Seine Art zu coachen ist klar, direkt und präzise, und genau das prägte diese Einheit von Beginn an.

Auf dem ersten Court arbeitete Sören im Zweiermodus mit jedem Spieler individuell. Dieses Format brachte eine bemerkenswerte Tiefe in die Technikarbeit: kleine Korrekturen im Schwung, ein besseres Timing an der Bande, sauberere Vorbereitung auf den Übergang ans Netz. Es war ein Training, das nicht laut wirkte, aber sofort spürbar war – die Art von Coaching, die erfahrene Spieler besonders schätzen, weil sie genau dort ansetzt, wo Automatismen entstehen.

Parallel dazu lief auf dem zweiten Platz eine deutlich intensivere Einheit zu dritt. Hier ging es um Athletik, Reaktion und Drucksituationen, oft mit Einsatz der Scheibe, die das Tempo hochhält und die Spieler zwingt, schnell zu entscheiden. Die Drills waren fordernd, körperlich wie mental, und simulierten jene Sequenzen, die im Match oft über Punkt oder Fehler entscheiden. Die Kombination aus explosiver Fußarbeit und präziser Schlagvorbereitung machte diesen Teil des Trainings zu einem echten Belastungstest.

Auf dem dritten Court wurde schließlich gematcht – allerdings mit klaren Aufgabenstellungen. Am Ende standen zweieinhalb Stunden Padel, die in ihrer Intensität und Qualität selten sind. Technik, Taktik und Athletik griffen ineinander, und die Mannschaft profitierte auf allen Ebenen. Es war ein Training, das nicht nur die Form schärfte, sondern auch das gemeinsame Spielverständnis. Ein Tag, der hängen bleibt – und den man in dieser Form gern wiederholt.

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